Algo sobre mí:

Soy Nuria Maciá García, 3º Dan en Taekwondo WT, Técnico deportivo en Taekwondo Nivel 1, profesora en el Club de Taekwondo illice junto al Maestro J. Javier Sáez (5º Dan) y creadora de Más Que Taekwondo (MQT).

Pero mi camino no se queda solo en el Taekwondo.

También practico Capoeira (desde diciembre de 2022) y, anteriormente, he entrenado Kickboxing, Ninjutsu y BJJ. ¿El objetivo? Exponerme a otras artes marciales, descubrir qué es transferible al Taekwondo y, sobre todo, aprender a sentirme cómoda en la incomodidad de lo desconocido. Todo con una idea clara: seguir creciendo.

Además, soy enfermera especialista en salud mental.

Y aquí es donde todo encaja.

Porque el Taekwondo no es solo un deporte o un arte marcial: puede ser una herramienta muy potente para la salud mental.

Desde mi experiencia, el Taekwondo funciona como un laboratorio. Un espacio donde se dan las condiciones ideales para desarrollar hábitos y habilidades esenciales para la vida. Primero en un entorno controlado —como una clase— y después llevándolos al “caos” del día a día.

Como decía Miyamoto Musashi:

“Cuanto más competente y eficiente me convierto en las artes marciales, más competente y eficiente me convierto en todos los aspectos de mi vida”.

Si quieres, puedes encontrarme también en Instagram 🙂