«Mi meta en Taekwondo es ser cada día un 1% mejor que el anterior».- Nuria Macia Garcia

Camino hacia la excelencia

Algo sobre mí:

Soy Nuria Maciá García (1º Dan en Taekwondo WT), entrenadora en el Club de Taekwondo illice del Maestro J. Javier Sáez (5º Dan) y creadora de Más Que Taekwondo (MQT).

En 2019 me adentré en el mundillo del Poomsae. Competí en varias competencias a nivel regional (para mi sorpresa con buenos resultados). Aunque desde el parón por el Covid19 no he vuelto a competir, sí que he estado entrenando y mejorando (incluso he tenido el gran honor de aprender de los mejores en el gimnasio Cos Olimpic), con la mirada puesta en 2023.  No sé hasta dónde llegaré, ni qué lograré en este camino competitivo. Lo que sí sé es que daré mi 100% en cada entreno y en cada competencia.

Espero que me acompañes en este apasionante reto. Un camino lleno de altibajos, de más fracasos que éxitos, pero sobre todo de muchos aprendizajes (que por cierto, si formas parte de la comundiad, compartiré contigo :P).

Además de Taekwondo, he practicado Kickboxing, Ninjutsu y BJJ con el objetivo de exponerme a Artes Marciales diferentes; de buscar lo transferible a Taekwondo; y de sentirme cómoda en la incomodidad de lo desconocido. Todo, con la finalidad de seguir creciendo. 

Por otro lado, también soy enfermera especialista en salud mental y estudiante de psicología.

¿Qué tiene que ver esto con Taekwondo?

Pues, ¡mucho! Aunque desde una perspectiva diferente. Taekwondo puede ser una herramienta MUY potente para la salud mental. A mi parecer, Taekwondo es como un laboratorio donde se dan las condiciones perfectas para desarrollar hábitos y habilidades imprescindibles en la vida. Primero, aplicados en un medio controlado (ej.: clases de Taekwondo) para después extrapolarlos al caos del día a día. En palabras de Miyamoto Musashi:

«Cuanto más competente y eficiente me convierto en las artes marciales, más competente y eficiente me convierto en todos los aspectos de mi vida»

P.D.: ¿Te interesa conocer más sobre salud mental? Si es así, echa un vistazo a mi nuevo proyecto: Psicología Independiente

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