Descubre la revolución del Taekwondo
La comunidad online que marcará un antes y un después en tu entrenamiento de Taekwondo
Michelle Méndez experta en Nutrición comparte con la comunidad sus conocimientos sobre alimentación aplicados al Taekwondo:
– Alimentación para niños que entrenan Taekwondo
– Alimentos según tus objetivos (ganancia de fuerza muscular, elasticidad, recuperación y/o concentración)
– Alimentación para una competencia de Taekwondo
– Alimentación para jóvenes atletas de Taekwondo: Pre-entrenamiento y Post-entrenamiento
Alimentación para niños que entrenan Taekwondo
Alimentación para jóvenes atletas de Taekwondo
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Alimentación según tus objetivos en Taekwondo
Alimentación para una competencia de Taekwondo
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¡Participa!
¿Tienes alguna pregunta sobre las temáticas tratadas? ¡Déjala en los comentarios! Michelle contestará a todas tus dudas 🙂