Descubre la revolución del Taekwondo
La comunidad online que marcará un antes y un después en tu entrenamiento de Taekwondo
Michelle Méndez experta en Nutrición comparte con la comunidad sus conocimientos sobre alimentación aplicados al Taekwondo:
– Alimentación para niños que entrenan Taekwondo
– Alimentos según tus objetivos (ganancia de fuerza muscular, elasticidad, recuperación y/o concentración)
– Alimentación para una competencia de Taekwondo
– Alimentación para jóvenes atletas de Taekwondo: Pre-entrenamiento y Post-entrenamiento
Alimentación para niños que entrenan Taekwondo
Alimentación para jóvenes atletas de Taekwondo
(Click en la imagen para ampliar)
¡Participa!
¿Tienes alguna pregunta sobre las temáticas tratadas? ¡Déjala en los comentarios! Michelle contestará a todas tus dudas 🙂